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みなさんこんにちは!(^^)!

9月ももう終わりで気温もお昼はまだ暑く感じることがありますが

朝晩は涼しくなってきましたね

気温が下がってすごしやすい季節になってきたのに、

少し体の調子が良くないと感じることはありませんでしょうか？

実は9月～11月は体調を崩しやすい季節の変わり目です

昼と夜の気温差や月平均の気温の寒暖差が大きくなり注意が必要です。

原因として寒暖差やストレスによって自律神経のバランスが崩れることで生じる

自律神経の乱れが挙げられます。

☆自律神経の乱れチェック

・乗り物酔いをしやすい

・季節の変わり目に体調を崩しやすい

・暑い季節にのぼせ、寒い季節では冷える

・雨が降る前にめまいや眠気を感じやすい

・最近、体を動かす機会が減っている

・肩こりがある

・新幹線や飛行機に乗ると耳が痛くなる

・偏頭痛持ち

・几帳面な性格

・ストレス感じやすい

いくつ当てはまりましたでしょうか？

チェックの数が少なくても自律神経の乱れには注意が必要です。

自律神経を整えるには、、、

・朝食をとる

・お風呂に入る

・腸内環境を整える

・軽い運動をする

少し意識をするだけで出来る簡単なものです。

自律神経を整えて体調を崩さないようお気を付けくださいヽ(^。^)ノ

皆さんこんにちは。

9月6日金曜日スズホームさんと弊社の懇親会がありました。

今日はその模様をお伝えしようと思います。

私が入社する前に何度か懇親会をさせて頂いてたようなのですが

今回初めて参加させて頂きました

場所はスズホームさんの立派な自社ビルの屋上でバーベキューです

まず、驚いたのがどこかの施設を貸し切ったのかなっと思うくらい本格的な会場でした！

天気もよく夕方の心地よい風が吹く中シャンパンを渡して頂き乾杯です。（至福の時間です）

スズホームの皆さんは、男性も女性もフットワークが軽く飲み物や

お肉が焼けたら各テーブルまで運んで下さり至れり尽くせりでした。

おもてなしとはこう言うことを言うのだなと勉強になりました。

一緒のテーブルに着いた経理担当者の方々をはじめ皆さんと

お話が弾み楽しい時間を過ごす事が出来ありがとうございました。

最後の締めの挨拶は、弊社社長の魂のこもった熱い挨拶で終了しました。

（皆さん真剣に聞いていたので、心に響いたのではないでしょうか）

懇親会の場を提供して頂いたスズホームさんには弊社社員一同心より感謝申し上げます。

皆様、こんにちは

９月になりましたね

９月とはいえ、まだ夏を思わせる暑い毎日が

続いていますね

さて、今現在台風が発生しておりますね。

年々台風も多くなり、各地で被害が増えています。

なぜ、日本は台風が多いかといいますと

日本の地理的要因が大きく関係します。

台風の原型である「低気圧」。日本の南東の海上では、

台風の卵とも呼べる熱帯または亜熱帯低気圧が数多く発生・発達

しやすい場所でもあるので、その発生した台風が上空の風の流れに乗って

日本に上陸するのです。

日本に上陸する台風は8月9月にかけて一番多くやってきます。

しかし最近では、異常気象の影響で、季節外れの台風も数が

増えています。

備えあれば憂いなしではないですが、台風が多い国なので

しっかり備えるようにしてください。

毎年こちらのブログでも対策方法をお知らせさせて頂いておりますが

今年も再認識していただきたくお伝えしたいと思います。

台風で最も怖いのが強風です。

昨年の9月の関西に直撃した台風も強風が凄かったのを覚えています。

そこで台風が近づく前に、必ず家の周辺にある小物の固定や屋内への収納を

しましょう。

台風が接近してから屋外へ出るのは大変危険です。

事前の対策をしましょう。

また、家の中は雨戸をおろしたり、ガラス窓には

割れたときの飛散を防ぐためにガラス窓にテープを貼るのを

オススメします。

万が一の外からの飛来物の飛び込みに備えて

カーテンやブラインドをおろしておきましょう。

台風の前にご自宅の事前チャックもしっかりしておきましょう。

屋根（瓦のひび割れ、ずれ、はがれの確認）

ベランダ（鉢植えや物干し竿等は飛散するので屋内へ収納）

雨どい（雨どいに落ち葉は詰まってませんか？）

雨戸（ガタツキはないですか）

外壁（モルタルの壁に亀裂はないですか）

窓ガラス（ひび割れ、ガタツキはないですか）

雨が強くなったり、風が強くなる前に

窓や雨戸はしっかりしめ必要に応じて補強しましょう。

側溝や排水溝は掃除をし水はけを良くしておきましょう。

警報、注意報が出ているときは外出は控え

事前に対策をし安全な場所に避難しましょう。

「うちは大丈夫」や「まだ大丈夫」とは思わず

早め対策、早め避難を心がけましょう。

また、各地でゲリラ豪雨なども発生しております。

この時期は天気が変わりやすい時期ですので

天気予報をしっかり確認してください。

今回発生している台風も皆様に被害がないことを願うばかりです。

では、また来週お会いしましょう

みなさんこんにちは今週は雨が続きそうな１週間ですね

週明けには晴れる事を祈って、今週後半も乗り切りましょう！

さて、本日はレイホームで施工させて頂きました新築を一部ご紹介します

★旭区モデル★

インナーガレージにはダイライト軒天を採用しています！

優しい木目調で彩っていておしゃれですよね

さて内装はというと…

LDKはパッケージプランとして採用しているLIXILのエコカラットがアクセントになっております

アクセントになるだけではなく、湿気や料理後のにおいなども

軽減してくれるのでおすすめのインテリア建材です！

キッチンはタカラスタンダードのシステムキッチン！

天然水晶の風合いを再現したクォーツストーンワークトップは重厚感がありますね

ミラーの背が高いですよね！洗面台は全長２ｍ２０ｃｍですが、

こちらのミラーキャビネットのみで１ｍ５ｃｍもあるんですよ

迫力も収納力も満点なタカラスタンダードのELICIO（エリシオ）洗面台です

３階にも洗面コーナーがあるので、

混みやすい朝の身支度の時間などは家族間で使い分けできそうですね

いかがでしたか？こちらのモデル物件について気になる方や

見てみたい！という方はぜひ、レイホームにお問い合わせくださいませ

※ご成約頂き次第モデルハウスは終了となります

８月もいよいよ終わりに近づいてますが、みなさんは夏らしい遊びを楽しめましたか？

ちなみに私はこの夏温泉に入ったり、映画を観たり、友人とザイグルパーティをしたりと

もっぱら室内で涼しく楽しみました笑

来年こそは海やお祭りに行きたいです

それではまた次回お会いしましょう

こんにちは♪

みなさま、お盆休みはいかがお過ごしでしたでしょうか？

お盆休み明けの仕事はまだ休み気分になりがちですが

しっかり切り替えてまた頑張っていきましょう＼(^o^)／

さて、弊社では長期休暇の前日には大掃除と恒例の食事会があるのですが

今回はなんと！！ビアガーデンに行って参りました

まだ明るい時間からスタートしたのですがもうすでに仕事終わりの方々が

男女問わずたくさんいてました仕事終わりのは格別においしいですねっ笑

そして食事は中華を頂きましたおいしくてたくさん食べてしまいました(^_^;)

こうして食事をしながら従業員同士でわいわいお話するのも

コミュニケーションをとる為に必要な事だなと改めて感じました

弊社でも夏季休暇を頂いておりましたがしっかりリフレッシュできたので

切り替えてまた頑張っていきたいと思います

それではまた次週お会いしましょう（*^_^*）☆彡